Die Psychologie des Inneren Kindes beschreibt, wie frühe Beziehungserfahrungen unser emotionales Erleben bis heute prägen. Sie erklärt, warum manche Reaktionen nicht bewusst gesteuert ablaufen, sondern schneller entstehen, als wir denken können. Ein Satz, ein Blick, eine Situation – und plötzlich ist da Rückzug, Rechtfertigung, Anpassung oder innere Anspannung. Das geschieht nicht zufällig. In solchen Momenten greift unser Nervensystem auf sehr frühe emotionale Programme zurü